甩掉“开学胖三斤”学生扎堆运动“热身”新学期 | 鞍山新闻网

“乒乒乓乓……”当日上午，站前一家乒乓球球馆内击球声不断，几位小朋友正跟着教练专注练习。小学生舟舟告诉记者，这个寒假他迷上了乒乓球，已经掌握了正手挥拍，想趁开学前学会反手击打，这几天几乎天天都来“加练”。

在湖南一篮球馆内，孩子们在教练指导下练习运球，一招一式有模有样。家长刘女士在场边告诉记者：“孩子喜欢篮球，趁着假期多运动运动，既能锻炼身体，也能帮他调整状态，更好地迎接开学。”

鞍山全媒记者提醒广大家长和学生：青少年处于成长发育阶段，运动需量力而行、科学安排。春季乍暖还寒，锻炼时注意及时增减衣物、补充水分，避免受伤，以最佳状态迎接新学期。