操场变乐园！小学趣味运动交出“健康第一”答卷 | 鞍山新闻网

为践行“健康第一”教育理念，落实阳光体育育人目标，中华小学开展了学生体适能课程成果展示活动。学校贴合学生身心特点，分层、梯度设计运动内容，当孩子们沉浸在游戏中时，他们已不知不觉完成了力量、柔韧、平衡、协调、速度等多维度的身体锻炼。

走进活动现场，首先映入眼帘的是一年级闯关区。14个废旧汽车轮胎被清洗干净、涂上彩色颜料，整齐排成两列。小选手们双手扶住轮胎，小心翼翼地推着它直线前进——这是“轮胎滚滚乐”项目。别看动作简单，轮胎的重心控制、方向把握，对六岁孩子的手眼协调和核心稳定性是实实在在的考验。

在二、三年级的展示区，呼啦圈也玩出了花样。二年级的“呼啦圈穿梭跑”，要求学生手持圈从头套入、脚下取出，锻炼身体柔韧性与动作连贯性；三年级的“趣味跳房子”，则将呼啦圈摆成不同形状的组合，孩子们单双脚交替跳跃，复习了传统民间游戏；同样是三年级，“呼啦圈钻钻乐”再次让呼啦圈成为钻越道具——一个小小的塑料圈，贯穿了灵敏、协调、节奏三大训练目标。

学校的体育老师介绍说：“我们学校老师们开动脑筋，把轮胎、垫子、绳梯这些日常物品变成教学资源。不仅成本极低，而且孩子们对熟悉的物品更有亲近感，玩起来格外投入。”

活动接近尾声，最后一名学生完成所有关卡冲向终点，全场欢呼。这个满头大汗的男孩告诉记者：“我最喜欢推轮胎，因为轮胎跑起来会歪，要使劲控制，特别好玩！”

一个“好玩”，道出了生活化体育的精髓。中华小学用一场低成本、高参与的活动证明：高质量的校园体育，不一定靠昂贵器械，更靠老师的巧思与设计。当轮胎、纸箱、呼啦圈这些日常物品被重新发现教育价值，这种让孩子爱上的运动才是真正的“健康第一”。